كيفية إزالة الإحساس بالرمل في العين

هل تريد معرفة كيفية إزالة الإحساس بالرمل في العين . استمر في قراءة هذه المقالة واكتشف ما الذي يمكن أن يسببه وما يجب فعله لجعله يختفي أو على الأقل تقليله.

في بعض الأحيان ، على الرغم من عدم دخول أي جسم غريب إلى أعيننا ، نلاحظ أن هناك شيئًا يزعجنا ، كما لو كان لدينا حبات صغيرة من الرمل غير مريحة حقًا. يمكن أن يكون هذا الإحساس ناتجًا عن أسباب مختلفة ، والتي يجب اكتشافها ، ولكن كخطوة أولى ، من الضروري إيجاد حل يوفر لنا الراحة.

ما هو إحساس الرمل في العيون

أي جسيم صغير يصل إلى داخل العين يسبب لنا إزعاجًا فوريًا يجعلنا في نهاية المطاف نفرك أعيننا ويسبب مزيدًا من التهيج أو الإصابة. قد يكون شيئًا صغيرًا ، حتى رمشًا ، ولكنه قد لا يكون شيئًا على الإطلاق ، على الرغم من أن الشعور بوجود الرمال موجود دون معرفة السبب.

هذه الحبيبات الغريبة هي واحدة من أكثر الاستشارات شيوعًا التي يحضرها أطباء العيون والسبب الأكثر شيوعًا هو متلازمة جفاف العين. يتضمن هذا المرض بعض التغيير أو الخلل في الجهاز الدمعي ، وهو المسؤول عن التزليق الضروري للطبقات الخارجية لجهاز الرؤية ، القرنية والملتحمة.

الدموع التي ينتجها النظام بشكل دوري تخلق غشاء رقيقًا يحمي العين ويساعد في الحفاظ على ظروف الرطوبة فيها .

جفاف العين ، في معظم الحالات ، هو المسؤول عن حقيقة أنه عند خفض الجفون لا ينزلق بالنعومة الطبيعية ، لأن العين ليست رطبة بشكل مناسب. والنتيجة هي ملاحظة أن لدينا “حصى” مع محاولة إزالتها.

بالإضافة إلى جفاف العين ، قد يكون الإحساس بالرمل في العين مرتبطًا بأسباب أخرى مثل الحساسية والتهاب الملتحمة بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية أو دمل أو أمراض أخرى أقل شيوعًا ، مثل ظهور ورم حميد في الصلبة ( الجزء الأبيض) من مقلة العين ، وهو مرض يسمى الظفرة.

قد تكون مهتما بـ كيفية إزالة الصداع الحراري

كيفية إزالة الإحساس بالحصى في العين

بشكل عام ، هذا النوع من الانزعاج مؤقت وليس خطيرًا ، ولكن بالطبع ، في حالة استمرار الأعراض أو تلك المصحوبة بالتهاب أو تهيج أو تمزق أو إفرازات أو مشاكل في الرؤية ، يلزم عناية طبية متخصصة. معرفة السبب ضروري ، ولكن هناك أيضًا بعض الإجراءات العملية التي يمكن أن تجلب لك الراحة.

• في المقام الأول ، غسل العين هو الحل الأول الذي يجب أن تجربه لأنه قد لا يكون إحساسًا ، بل جسم غريب دخل العين بالفعل. لهذا الغسل ، من الأفضل استخدام مصل فسيولوجي أو دموع اصطناعية بدلاً من ماء الصنبور.
• عندما تكمن المشكلة في جفاف العين ، فإن العلاج الأكثر فعالية هو اللجوء إلى الدموع الاصطناعية ، والأفضل إذا كانت تحتوي على حمض الهيالورونيك ، وهو محلول في قطرات ذات تركيبة مماثلة للدموع الطبيعية. توفر هذه القطرات ، سهلة التطبيق ، الترطيب الذي تتطلبه العين حتى يقل الشعور بالحبيبات. من الطبيعي نسبيًا أن يظهر جفاف العين مع تقدمنا ​​في العمر ، خاصة بعد سن الخمسين ، وقد تكون الدموع الاصطناعية هي الحل إذا أشار إليها طبيب العيون.
• خاصة إذا كانت الحكة مصحوبة بالتهاب ، فإن غسل العينين باستخدام تسريب البابونج يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا. عليك فقط تنظيفها بقطعة شاش مبللة بالسائل بمجرد أن تبرد أو من الأفضل أن تكون باردة من الثلاجة ، لأن البرودة نفسها تنكمش. تذكر دائمًا أن تفعل ذلك من الداخل إلى الخارج ، أي من المنطقة المسيلة للدموع إلى الزاوية الخارجية للعين واستخدم ضمادة شاش لكل عين ، وليس نفس الشاش لكليهما.

تعرف على  برد الصيف . ما هي مدة استمراره وكيفية علاجه

كيف تتجنب الإحساس بالرمل في العين

كما ذكرنا ، يمكن أن يكون الإحساس بالرمل في العين ناتجًا عن أمراض مختلفة تتطلب العلاج الطبي المقابل ، ولكن في بعض الأحيان يكون ناتجًا عن عوامل خارجية ، والتي يمكن تجنبها أو السيطرة عليها ، بعض الإجراءات الوقائية البسيطة هي.

• حافظ على نظافة العين المناسبة للمساعدة في منع العدوى المحتملة مثل التهاب الملتحمة. تنظيف أيدينا قبل لمس أعيننا مهم بشكل خاص.
• استخدم النظارات المناسبة التي تساعد أيضًا في حماية العينين. على سبيل المثال ، يُنصح بارتدائها للسباحة في المسبح أو استخدام النظارات الشمسية أيضًا إذا كنت تعاني من حساسية من حبوب اللقاح أو الغبار وستعرض نفسك لبيئة تكثر فيها المواد المسببة للحساسية التي يمكن أن تضر عينيك.
• كن حذرًا مع الساعات التي تقضيها أمام شاشات الكمبيوتر والأجهزة المماثلة. من خلال التحديق فيهم ، دون إدراك ذلك ، يتناقص وميضنا ، مما يتسبب في عدم توزيع الفيلم المسيل للدموع الذي يحمي العين بشكل صحيح على القرنية ويمنع الترطيب المناسب. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أشعة الضوء الأزرق هي الأكثر ضررًا للعين ، لذلك إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً أمام جهاز الكمبيوتر أو على هاتفك المحمول ، فيمكنك استخدام نظارات المرشح الأزرق كإجراء وقائي أساسي.
• تجنب البيئات المليئة بالدخان وكذلك تلك التي تعاني من الجفاف البيئي المفرط. في الحالة الأخيرة ، يمكن أن يؤدي استخدام المرطبات إلى نتائج جيدة في منع ظهور الحزم.

هذه المقالة إعلامية فقط ، لا نمتلك القدرة على وصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوك للذهاب إلى الطبيب .