كيفية علاج انخفاض حرارة الجسم

مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة ، يزداد خطر الإصابة بانخفاض حرارة الجسم ، خاصة في مواقف معينة. هناك عدة أسباب يمكن أن تجعل أجسامنا تفقد الحرارة التي تحتاجها للحفاظ على وظائفها الحيوية ، مع الخطر الذي ينطوي عليه هذا الموقف.

على الرغم من أننا نعتقد أحيانًا خلاف ذلك ، فإن انخفاض حرارة الجسم ليس مجرد مسألة ثلوج وجليد وجبال شاهقة ، لأن المعاناة منه ليست شيئًا استثنائيًا يحدث فقط في الحالات القصوى. لتبديد الخرافات وتوضيح كل شكوكك ، سنشرح في هذه المقالة ما هو اعلاج انخفاض حرارة الجسم .

ما هو انخفاض حرارة الجسم وأسبابه

يعتبر انخفاض حرارة الجسم حالة خطرة يمكن أن تصبح حالة طوارئ صحية وتحدث ، لأسباب مختلفة ، عندما يفقد الجسم الحرارة وتنخفض درجته عن المعدل الطبيعي.

عادة ما نحافظ على درجة حرارة بين 36 درجة – 37 درجة مئوية. عندما ترتفع ، نتحدث عن الحمى ، ولكن إذا حدثت الحالة المعاكسة ، أي أنها تنخفض إلى أقل من 35 درجة مئوية ، تحدث نوبة انخفاض حرارة الجسم ، والتي يمكن أن تكون أكثر أو أقل حدة وتتطلب دائمًا اتخاذ الإجراءات اللازمة في أقرب وقت ممكن .

يمكن أن تكون أسباب انخفاض حرارة الجسم من أنواع مختلفة. الأكثر شيوعًا هي التعرض لفترات طويلة لدرجات حرارة شديدة البرودة. يتعرض الشخص في بيئة ذات درجات حرارة تحت الصفر ، بدون الملابس الدافئة اللازمة ، مع وجود ظواهر أرصاد جوية أخرى مثل الرياح ، التي تساهم في تسريع فقدان الحرارة ، لخطر المعاناة من انخفاض شديد في درجة الحرارة إذا كان وقت التعرض مفرطًا.

قد تكون مهتما بـ كيفية الوقاية من حساسية الخريف

ما هي أعراض انخفاض حرارة الجسم

يتجلى الانخفاض الغير الطبيعي في درجة حرارة الجسم بأعراض من المهم التعرف عليها من أجل إيقاف نوبة انخفاض حرارة الجسم في الوقت المناسب.

الشعور بقشعريرة هو أحد الأعراض الأولى التي يتفاعل بها جسمنا مع انخفاض درجة الحرارة ، ولكنه ليس الوحيد لأنه ، كما يشير الخبراء ، هناك تحذيرات أخرى من حدوث نوبة انخفاض حرارة الجسم.

• التنفس البطيء أو الضحل.
• الارتباك و صعوبة التحدث.
• إرهاق غير طبيعي وضعف ونعاس.
• صعوبة في الحركة .
• ضعف النبض ، فقدان الوعي (انخفاض درجة حرارة الجسم الشديدة).
• احمرار الجلد (خاصة عند الأطفال الصغار والرضع).

من المهم معرفة أنه عندما تنخفض درجة حرارة الجسم إلى مستويات مقلقة ، يمكن أن تظهر أعراض انخفاض حرارة الجسم تدريجياً ويجب معالجتها في الوقت المناسب ، حتى لا تتحول من أعراض خفيفة (قشعريرة وإحساس بالتعب) إلى أعراض خطيرة التي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات تنطوي على خطر شديد من تجميد أنسجة الجسم أو السكتة القلبية.

إقرأ أيضا كيفية إزالة الإحساس بالرمل في العين

علاج انخفاض حرارة الجسم

يجب دائمًا علاج هذا الانخفاض في أسرع وقت ممكن من خلال التدابير التي تتضمن ارتفاعًا في درجة حرارة الجسم. كإسعافات أولية في حالات انخفاض حرارة الجسم ، يجب تنفيذ إجراءات ملموسة وبسيطة للغاية مثل.

• إبعاد وحماية الشخص الذي يعاني من انخفاض حرارة الجسم من البرد ، ونقله إلى الداخل ، كلما أمكن ذلك ، لعزله عن الرياح ووضعه في بيئة أكثر دفئًا.
• قم بإزالة الملابس الرطبة أو المبللة وقم بتغطيته بالملابس والبطانيات التي توفر حرارة حيوية.
• قدم مشروبات ساخنة (مرق ، حليب …) ، دائما مشروبات غير كحولية.
• قم بإزالته أو إبعاده عن الأرض أو أي سطح بارد (ثلج ، جليد)
• ضع كمادات دافئة وجافة على المنطقة الوسطى من الجسم (الجذع) وليس الأطراف. ضع الكمادات الملفوفة بقطعة قماش أو منشفة ، ولا توضع على الجلد مباشرة.

بالإضافة إلى هذه الإجراءات ، يعتبر انخفاض حرارة الجسم الحاد حالة طبية طارئة تتطلب رعاية في المستشفى تسمح بتطبيق علاجات محددة مثل ، إمداد السوائل عن طريق الوريد لرفع درجة حرارة الجسم ، وارتفاع درجة حرارة الدم بعلاجات غسيل الكلى أو ارتفاع درجة حرارة الشعب الهوائية.

هذه المقالة إعلامية فقط ، لا نمتلك القدرة على وصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوكم لمقابلة الطبيب في حالة ظهور أي نوع من الحالات .